Activlab Creatine Monohydrate 300 g – Monohydrat kreatyny w proszku
59,00 zł
Activlab Creatine Monohydrate to suplement diety w proszku, który zawiera monohydrat kreatyny – najlepiej przedbadany suplement na rynku.
Działanie monohydratu kreatyny:
- kreatyna (kwas β-metyloguanidynooctowy) – to naturalny związek występujący w mięśniach i ścięgnach, który jest wykorzystywany do magazynowania i uwalniania energii, m.in. do syntezy białek mięśniowych. W organizmie funkcjonuje pewien fizjologiczny poziom kreatyny, ale jej rezerwuar może być zwiększony poprzez suplementację.Monohydrat kreatyny nie jest sterydem anabolicznym.W sposób skuteczny i bezpieczny powoduje wzrost beztłuszczowej masy ciała wśród osób trenujących. Wiele osób, które pierwszy raz sięgają po kreatynę zastanawia się, czy monohydrat kreatyny powoduje retencję wody w organizmie? Wiele badań naukowych sugeruje, że takie zjawisko występuje u osób trenujących, ale niekoniecznie jest spowodowane obecnością kreatyny. Sprzyja ona raczej zwiększaniu objętości komórek, aniżeli zatrzymywaniu wody w przestrzeniach międzykomórkowych (jako tzw. woda podskórna)Efektywna, dzienna dawka kreatyny, która pozwala na wysycenie mięśni tym związkiem, to 3-5g.
- tauryna – kwas 2-aminoetanosulfonowy, to biogenny aminokwas, który naturalnie występuje bardzo powszechnie w organizmie, pełniąc głównie role związane z metabolizmem energetycznym. Tauryna jest bardzo popularnym składnikiem napojów energetycznych i suplementów przedtreningowych, które zwiększają poziom energii, poprawiają koncentrację i skupienie.
Kto powinien stosować monohydrat kreatyny?
Po kreatynę sięgają najcześciej osoby pracujące nad sylwetką, których celem jest zwiększenie siły i masy mięśniowej. Suplementacja jest bezpieczna i wbrew wielu mitom i opiniom, mogą ją z powodzeniem stosować również kobiety, ponieważ kreatyna nie jest sterydem (pochodną testosteronu) i nie powoduje nadmiernego przyrostu mięśni czy pojawienia się męskich cech.
ACTIVLAB CREATINE MONOHYDRATE CLASSIC SERIES to produkt dla:
- osób uprawiąjacych sport siłowo – wytrzymałościowe, jak kulturystyka, fitness, cross-fit,
- osób trenujących sporty walki,
- osób borykających się z atrofią mięśniową, jako wsparcie leczenia.
Jak stosować Activlab Creatine Monohydrate?
1 miarkę proszku (6* g) rozpuścić w 375 ml wody. W dni treningowe: jedna porcja przed treningiem. W dni bez treningu: jedna porcja rano na czczo.
VIKINGU! Zobacz także:
| Smak |
Cytryna, Czarna Porzeczka, Naturalny, Pomarańcza |
|---|
Musisz się zalogować, aby dodać opinię.
Wartości odżywcze:
| dzienna porcja (6* g) | |
| Monohydrat kreatyny | 4050 mg |
| - w tym kreatyna | 3565 mg |
| Tauryna | 450 mg |
* - porcja dla smaku naturalnego 4 g, a dla wersji smakowych 6g.
Składniki:
Smak neutralny: monohydrat kreatyny, tauryna.
Smak cytrynowy: Monohydrat kreatyny, regulator kwasowości – kwas cytrynowy, tauryna, aromat, substancja słodząca – sukraloza.
Recenzje
Na razie nie ma opinii o produkcie.