Jak działa GABA + L-teanina?
Zwiększenie odporności na stres: Wyniki badań klinicznych wykazały, że u osób narażonych na wysokie natężenie czynników stresogennych suplementacja GABA pozwala na znaczne obniżenie aktywności osi podwzgórze-przysadka-nadnercza, co prowadzi do zmniejszonego wytwarzania kortyzolu. Dzięki temu możliwe jest ograniczenie negatywnego wpływu stresu na funkcjonowanie organizmu i złagodzenie napięcia nerwowego, drażliwości i niepokoju. L-teanina także pomaga zredukować wartość parametrów nazywanych markerami stresu. Działa ona antagonistycznie na receptory glutaminergiczne, zmniejszając pobudzenie mózgu. Jednocześnie stymuluje naturalną produkcję GABA w ośrodkowym układzie nerwowym, co pozwala na trwałe zwiększenie odporności na stres,
Wsparcie i stabilizacja nastroju: GABA pobudza swoiste receptory nie dopuszczając do nadmiernego pobudzenia ośrodkowego układu nerwowego. Pomaga to łagodzić stany takie jak drażliwość lub wybuchowość, które często bywają efektem oddziaływania zbyt dużej liczby bodźców. L-teanina natomiast wykazuje zdolność do promowania fal mózgowych o częstotliwości alfa (od 8 do 12 Hz), które związane są ze stanem tzw. zrelaksowanej uważności, osiąganemu m.in. dzięki medytacji. Aminokwas ten reguluje również uwalnianie dopaminy, neuroprzekaźnika odpowiedzialnego za motywację do działania, a także za dobry nastrój. Wyniki badań klinicznych potwierdziły, że stosowanie L-teaniny jest korzystne np. w przypadku zespołu stresu pourazowego (PTSD).
Poprawa jakości snu i regeneracja organizmu: Oddziałując na swoiste receptory, GABA odpowiada między innymi za wyciszenie i uspokojenie umysłu. Dzięki eliminacji nadmiarowych i zbędnych impulsów nerwowych, wspomaga przejście w stan zrelaksowania i ułatwia zasypianie. Dodatkowo zarówno GABA, jak i L-teanina, promują fazę snu NREM. Jest ona związana z intensywną regeneracją organizmu podczas nocnego odpoczynku. Efekt ten umożliwia stymulowane przez GABA zwiększenie wydzielania hormonu wzrostu. Dzięki temu możliwe jest naprawianie szkód, które zachodzą w organizmie w ciągu dnia, taki jak na przykład uszkodzenia włókien mięśniowych podczas intensywnego wysiłku podczas treningu.
DAWKOWANIE:
- Porcjowanie: 2-3 kapsułki
- Stosowanie: 1-2x na dobę
- Przyjmowanie: bez posiłku
- Pora dnia: w ciągu dnia / przed snem
- Cykle: 4 tygodnie stosowania – 2 tygodnie przerwy
Recenzje
Na razie nie ma opinii o produkcie.