Jak działa glutamina?

• przyspiesza regenerację po wysiłku,
• zmniejsza stany zapalne
• zmniejsza ryzyko kontuzji
• zwiększa zasób glikogenu w mięśniach
• zapobiega rozpadowy mięśni
• zwalcza stany zapalne jelit
• dodatek tauryny zwiększa wytrzymałość

Dla kogo jest glutamina?

• dla osób uprawiających sporty wytrzymałościowe
• dla osób uprawiających sporty siłowe
• dla osób borykających się z chorobami układu pokarmowego

Jak stosować?

10 g dziennie, podzielone na dwie porcje: 
– w dni treningowe: 5 g po przebudzeniu, 5 g po treningu,
– w dni wolne od treningu: 5 g po przebudzeniu, 5 g przed snem.