Co to jest Witamina D3 8000?
Witamina D3 8000 to suplement diety w formie tabletek, zawierający 8000 iu tej witaminy (dzienna porcja to 1/4 tabletki (2000 iu)). Produkt pozwala uzupełnić niedobory tej witaminy, która przyczynia się do zachowania zdrowej kondycji kości, mięśni i układu odpornościowego.
Jak działa Witamina D3?
Witamina D3 bierze udział w metabolizmie wapnia i fosforu, które są głównymi składnikami kości. Rozpuszcza się ona w tłuszczach, dlatego, aby suplementacja była skuteczna należy ją przyjmować z posiłkiem zawierającym tłuszcze. Zapotrzebowanie na witaminę D3 wzrasta wraz z wiekiem i z pewnością będzie wyższe u osób, które nie przebywają regularnie na słońcu, gdyż właśnie promienie słoneczne sprzyjają jej wytwarzaniu przez organizm. Przed rozpoczęciem suplementacji warto wykonać badanie diagnostyczne poziomu witaminy D3 we krwi.
Witamina D3 jest niezbędna dla prawidłowej gęstości kości. Dodatkowo wspiera układ odpornościowy, dzięki czemu chroni organizm przed infekcjami. W okresach mniejszej ekspozycji na promienie słoneczne, poziom witaminy spada, przez co potrzebna jest jej regularna suplementacja w okrasie jesienno-zimowym.
Kto powinien suplementować Witaminę D3?
Witamina D3 jest związkiem niezwykle istotnym dla zdrowia, szczególnie dla układu mięsniowo-szkieletowego i odpornościowego. O jej właściwy poziom powinny zadbać osoby starsze i te, które rzadko mają okazję przebywać na pełnym słońcu. Niedobory mogą powodować problemy z kośćmi, osłabienie mięśni, łamliwość włosów, kruchość paznokci i większa podatność na choroby.
Jak stosować VITAMIN D3 8000?
Przyjmować 1/4 tabletki dziennie, popijając wodą.