Co zawiera chlorella?
Zawdzięczamy jej całe bogactwo minerałów, witamin, fitozwiązków oraz makroskładników, ponieważ może być także źródłem protein. Chlorella może być wegańskim źródłem żelaza, które można zazwyczaj znaleźć w mięsie oraz witaminy B12, która przez osoby na diecie wegańskiej powinna być koniecznie suplementowana. Udokumentowane jest to, że osoby spożywające mikroalgi mieli wyższy poziom witaminy B12 niż weganie rezygnujący z nich w swoim jadłospisie. Chlorella to idealne źródło chlorofilu, którego w swoim składzie zawiera około 5%, co jest naprawdę wysokim wynikiem wśród innych roślin, nie tylko wodnych, ale i lądowych. Dlaczego chlorella nazywana jest superfoods? Głównym powodem to jej kompletność składnikowa i działanie plejotropowe (wielokierunkowe). Dostarcza nam niezbędnych witamin tj. A, C, E oraz witaminy z grupy B. Warto dodać, że zawiera aż 19 niezbędnych aminokwasów, a zawartość białka plasuje się na poziomie ok 60%!! Chlorella poza jednym z ważniejszych minerałów, jakim jest żelazo, zawiera również kwas foliowy, luteinę czy beta-karoten, który jest prowitaminą witaminy A.
Właściwości chlorelli
- Zawiera wiele fitozwiązków, białka, minerałów i witamin
- Może przyczyniać się do poprawy profilu lipidowego w organizmie
- Wykazuje działanie antyoksydacyjne działając jako akceptor rodnikowy
- Może pomagać w prawidłowej regulacji glikemii
- Może wspierać funkcje immunologiczne naszego organizmu
Zalecane spożycie
Spożywać 2 g (4 miarki) dziennie. Popić dużą ilością wody. Można również dodawać do koktajli, jogurtów, soków. Proszę użyć miarki dołączonej do opakowania (1 ml).
Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie powinien być stosowany przez dzieci, kobiety w ciąży i matki karmiące. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.
