Orzechy laskowe charakteryzują się wysokimi właściwościami odżywczymi a w połączeniu z fosforem który zawierają są szczególnie przydatne dla osób pracujących umysłowo oraz w wieku rozwojowym. Surowe owoce są cennym źródłem witaminy E (50 g. orzechów to 127% dziennego zapotrzebowania) oraz B1, B2, PP i C minerałów takich jak żelazo, cynk, potas i miedź.

Orzechy laskowe idealnie nadają się do wytworzenia mleczka orzechowego czy domowej czekolady. Surowe owoce można stosować do sałatek, deserów, dań, sosów, musli, do wyrobu nalewki orzechowej czy tez dodatek do kremów orzechowych.

Wartości odżywcze orzechów laskowych REAL FOODS (w 100 g)

Wartość energetyczna – 628 kcal
Białko ogółem – 14.95 g
Tłuszcz – 60.75 g
Węglowodany – 16.70 g (w tym cukry proste 4.34)
Błonnik – 9.7 g

Dawkowanie:

Według własnego uznania.

Sposób przechowywania:

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, niedostępnym dla dzieci.

Zawartość:

Opakowanie zawiera 1000 g orzechów laskowych łuskanych