Magnez:

• odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i mięśniowego
• zmniejsza uczucie zmęczenia
• przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego
• pomaga w prawidłowej syntezie białka
• zapobiega skurczom mięśni
• zapobiega drganiu powiek
• pomaga w utrzymaniu zdrowych zębów i kości

Witamina B6:

• bierze udział w tworzeniu się hemu (jest to składnik czerwonych krwinek)
• bierze udział w wytwarzaniu serotoniny (hormonu szczęścia)
• przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego
• utrzymuje procesy metaboliczne białka
• pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego