Każdy sportowiec musi być świadomy, że odpowiednie odżywianie i odpowiedni trening to klucz do osiągnięcia postawionych sobie celów treningowych i sylwetkowych! Odżywka typu „gainer” pomaga podnieść kaloryczność diety jak i uzupełnienia ją w wysokiej jakości substancje odżywcze takie jak białko oraz węglowodany. Olbrzymią zaletą jest bezproblemowa rozpuszczalność oraz dopracowany smak, który sprawia, że każda porcja to chwila rozkoszy dla podniebienia!
Zalecane spożycie / sposób przygotowania:
Zmieszać ~2 miarki produktu (100 g) z 200 ml wody lub odtłuszczonego mleka. Spożywaj 1 porcję 3 razy dziennie – bezpośrednio po treningu i dwa razy między posiłkami. W dni bez treningu spożywać 1 porcję pomiędzy posiłkami.
