Odpowiednia podaż białka w diecie jest niezwykle istotna, zwłaszcza u osób aktywnych fizycznie, którzy zapotrzebowanie na ten makroskładnik mają zdecydowanie większe, niż osoby prowadzące siedzący tryb życia. Białko bowiem przyczynia się do wzrostu i do utrzymania masy mięśniowej, a ponadto pomaga w utrzymaniu zdrowych kości.
TREC BOOSTER WHEY PROTEIN – SMACZNE I PEŁNOWARTOŚCIOWE BIAŁKO!
Zalecane spożycie / sposób przygotowania:
Jednorazową porcję preparatu – 30 g (2 miarki) rozpuścić w 200 ml wody lub mleka, używając do tego szejkera lub miksera.
Stosować 3 porcje dziennie.
W dni treningowe: I porcja rano po przebudzeniu, II porcja do 1,5 godz. po treningu oraz III porcja przed snem.
W dni nietreningowe: I porcja rano po przebudzeniu, II porcja pomiędzy posiłkami oraz III porcja przed snem.
Recenzje
Na razie nie ma opinii o produkcie.