Koncentraty białka (WPC)
Kategorie
- Dla dzieci
- Strefa vege
- Strefa ZERO
- Twój cel
- Producenci
- Osavi
- Allnutrition
- Body Attack
- Bolero
- Genius
- Intenson
- Levrone
- Lovege
- Nutrition22
- Sante
- SKULL LABS
- Sport Definition
- The Collagen Club
- Vitargo
- AronPharma
- Essence
- 4+ Nutrition
- 6PAK
- 7Nutrition
- Activlab
- Aliness
- Aura Herbals
- AvetPharma
- Bio Medical Pharma
- Biotech USA
- Cheat Meal
- Evolite Nutrition
- Fitness Authority
- Go On! Nutrition
- Himalaya
- Iron Horse Series
- Kenay AG
- Krukam
- Muscle Care
- NOW
- Olimp Sport Nutrition
- Ostrovit
- PharmoVit
- ProActive
- Swanson
- Swiss Herbal
- Trec Nutrition
- UNIVERSAL
- WK Dzik
- Yango
- Gaspari Nutrition
- HiroLab
- Nutrend
- Real Pharm
- SMELLS LIKE PR
- Suplementy
- Prozdrowotne
- Żywność
- PROMOCJE
- Bony podarunkowe
- Kosze prezentowe
- Viking wear
- Akcesoria
- Bez kategorii
Filtruj wg. ceny
Koncentraty białka (ang. protein concentrates, WPC) to produkty, które zawierają duże ilości białka pochodzenia zwierzęcego lub roślinnego. Są one produkowane poprzez usunięcie z surowca (np. mleka, soi) innych składników, takich jak tłuszcze i węglowodany, co pozwala na uzyskanie produktu o wysokiej zawartości białka.
Koncentraty białka są często stosowane jako suplementy diety, szczególnie wśród osób uprawiających sporty siłowe i inne aktywności fizyczne, ponieważ białko jest niezbędnym składnikiem dla prawidłowego funkcjonowania organizmu i budowy tkanki mięśniowej. Koncentraty białka są również często stosowane jako uzupełnienie diety u osób, które chcą zwiększyć spożycie białka lub uzupełnić braki w swoim jadłospisie.
Istnieje wiele różnych rodzajów koncentratów białka, w tym koncentraty białka mleka, koncentraty białka soi, koncentraty białka jaj, a także koncentraty białka z innych roślin, takich jak koncentrat białka ryżowego lub koncentrat białka z ciecierzycy. Każdy z nich ma odrobinę inne właściwości i może być odpowiedni dla różnych potrzeb i preferencji żywieniowych.
Nutrend 100% Whey Protein 1000g + 400g
Nutrend Whey Protein 100% 400 g smaki czekoladowe
Dlaczego warto stosować koncentrat białka WPC?
Stosowanie koncentratów białka (WPC) może przynieść wiele korzyści dla zdrowia i wydajności fizycznej. Oto kilka przykładów:
Wspomaganie budowy tkanki mięśniowej: Białko jest niezbędnym składnikiem dla prawidłowego funkcjonowania organizmu i budowy tkanki mięśniowej. Koncentraty białka mogą być skutecznym sposobem na uzupełnienie diety w białko, szczególnie u osób aktywnych fizycznie lub uprawiających sporty siłowe.
Poprawa wydajności fizycznej: Białko jest ważnym składnikiem dla regeneracji mięśni po wysiłku fizycznym. Stosowanie koncentratów białka po treningu może pomóc w szybszej regeneracji mięśni i poprawie wydajności fizycznej.
Zwiększenie spożycia białka: Koncentraty białka są łatwym sposobem na zwiększenie spożycia białka w diecie, szczególnie dla osób, które chcą uzupełnić braki w swoim jadłospisie lub zwiększyć spożycie tego składnika.
Regulacja masy ciała: Białko może pomóc w utrzymaniu lub zmniejszeniu masy ciała, ponieważ dostarcza energii i pomaga utrzymać uczucie sytości na dłużej. Stosowanie koncentratów białka może być skutecznym sposobem na kontrolowanie wagi i utrzymanie prawidłowej masy ciała.
Należy jednak pamiętać, że koncentraty białka powinny być stosowane jako uzupełnienie diety, a nie główne źródło białka. Ważne jest, aby dostosować ilość białka do indywidualnych potrzeb i upewnić się, że dieta jest zrównoważona i zawiera odpowiednie ilości wszystkich składników.
Strefa wiedzy
Suplementy diety w postaci odżywek, witamin i minerałów są ważnym elementem diety sportowca. Pozwalają na uzupełnienie niedoborów składników odżywczych oraz zwiększenie wydolności organizmu. Odżywki białkowe, aminokwasy oraz kreatyna są najczęściej stosowane przez sportowców, jednak warto pamiętać o suplementach zawierających witaminy i minerały, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.