Kreatyna to niebiałkowy aminokwas obecny u zwierząt i u roślin, chociaż w mniejszych ilościach. W organizmie człowieka substancja ta jest syntezowana w wątrobie, nerkach oraz trzustce. Zadaniem kreatyny jest zwiększenie wydolności fizycznej organizmu w sytuacji, gdy krótko po sobie mają miejsce intensywne i wyczerpujące ćwiczenia fizyczne. Pozytywne efekty jej działania widać już przy dawce 3 dziennie. Produkt Crea Stack dostarcza do organizmu człowieka kilka różnych form kreatyny m.in. jabłczan kreatyny, chlorowodorek kreatyny czy monohydrat kreatyny. Tak mocno zróżnicowane formy podaży sprawiają, że organizm jest suplementowany pod różnymi kątami. Dodatkowo wykorzystywane są właściwości związków organicznych przyłączonych do wymienionych cząsteczek kreatyny.

Kreatyna nie bez powodu uważana jest za jedną z bardziej anabolicznych substancji na rynku. Działa bardzo silnie, a przy tym nie powoduje żadnych skutków ubocznych.