Activlab Melatonina Dobranoc

Melatonina Dobranoc to suplement diety zawierający melatoninę i ekstrakt z ziela melisy. Melatonina pomaga w łagodzeniu subiektywnego odczucia zespołu nagłej zmiany strefy czasowej (tzw. „Jet lag”). Korzystne działanie występuje w przypadku stosowania 0,5mg na krótko przed zaśnięciem. Melisa działa odprężająco w stanach napięcia emocjonalnego i ułatwia zasypianie. Nie uzależnia.

Warto dodać, że melatonina nie wykazuje hormonalnego sprzężenia zwrotnego, co oznacza, że nie jest wymagane jej cykliczne odstawianie w celu przywrócenia naturalnej produkcji melatoniny przez organizm.

Melatonina

Melatonina to naturalny hormon produkowany przez szyszynkę w mózgu, który reguluje rytm dobowy organizmu. Główną rolą melatoniny jest kontrolowanie snu i czuwania oraz dostosowywanie organizmu do zmiany pór roku. Najważniejszą właściwością melatoniny jest regulacja rytmu dobowego: Melatonina jest znana jako „hormon snu”, ponieważ jej poziom w organizmie wzrasta wieczorem, sygnalizując organizmowi, że jest czas na sen. Pomaga to regulować cykl snu i czuwania. Melatonina jest wytwarzana w szyszynce (gruczole przysadkowym) w mózgu. Jej produkcja jest stymulowana przez ciemność i hamowana przez światło, co sprawia, że organizm jest przygotowywany do snu w nocy.

VIKINGU! Zobacz także:

• Real Pharm Melatonina 180 tab.
• 7Nutrition ZMB + GMC 90 kaps.
• Trec Nutrition Sleep-er Shot 100 ml